Возможность остановиться и перегрузиться, не выпадая из жизни. Оставаясь в городе, мы учимся жить в нём иначе: менять качество своего присутствия, пробовать разные практики, собирать себя заново.
6 пятичасовых встреч с периодичностью в 2–3 недели.
Мы работаем через разные сенсорные системы и в разных техниках. Каждая встреча включает практику с коучем, развивающую дискуссию с интересными гостями и вкусную еду.
В процессе нашей программы вы сможете открыться сами себе, избавитесь от лишних переживаний и тревог, обретете новый опыт, расширите свой кругозор, получите инструменты, которыми сможете в дальнейшем пользоваться самостоятельно, возможно откроете для себя новые увлечения.
Наше расписание составлено таким образом, что у вас остаётся возможность строить собственные планы в выходные.
Программа Городского ретрита
март - июнь 2025
22 марта (вс) 12:30 - 17:30
«Я и моя система» Создаём свою социограмму, осознаём деструктивные контакты и перезапускаем личную Вселенную по своим правилам. Меняем траектории общения: выходим на орбиты, которые наполняют энергией, а не крадут её.
5 апреля (вс) 13:00 - 18:00
«Кино как зеркало» Практика кинокоучинга: через фильм исследуем себя, свои сценарии и скрытые темы. Смотрим, останавливаемся, задаём вопросы и распаковываем то, что обычно спрятано глубоко внутри.
19 апреля (вс) 13:00 – 18:00
«Что наша жизнь… игра!» Возвращаем себе состояние игры: спонтанность, интерес, свободу быть живым и неидеальным. Играем, пробуждаем детский азарт и разрешаем себе всё.
17 мая (вс) 13:00 – 18:00
«Маски» Исследуем привычные роли: что помогает выживать, а что ограничивает? Создаём маску привычную и маску ресурсную — образ, который даёт доступ к скрытому потенциалу и расширяет поведенческий репертуар.
31 мая (вс) 13:00 – 18:00
«Свобода от… Свобода для…» Исследуем свои представления о свободе и ответственности. Соотношение внешних и внутренних границ: где заканчивается «надо» и начинается «хочу».
14 июня (вс) 13:00 – 18:00
«Моё и чужое» Отделяем истинные цели от навязанных. Исследуем ценности, самоидентификацию, движемся к целостности. Активируем ресурс и опору на себя.
Стоимость участия
Всё включено
Шесть встреч (30 часов) для изменения качества жизни и открытий во благо внутреннего комфорта..
56 900 ₽
Только 1-я встреча (22/03)
Участия в первой встрече, после которой вы сможете принять окончательное решение насчет дальнейшего участия в программе..
12 000 ₽
Доплата за 5 встреч
Если участие в первой встрече вас убедило, что вам это надо, то можно докупить участие в последующих 5 встречах..
50 000 ₽
Хочу участвовать
Введите вашу контактную информацию и мы свяжемся с вами в течение 24 часов, ответим на все ваши вопросы.
