Возможность остановиться и перегрузиться, не выпадая из жизни. Оставаясь в городе, мы учимся жить в нём иначе: менять качество своего присутствия, пробовать разные практики, собирать себя заново.
6 встреч по воскресеньям (13:00 - 18:00) - каждая как маленькое путешествие к себе!
Мы работаем через разные сенсорные системы и в разных техниках. Каждая встреча включает практику с коучем, яркую дискуссию со специальными гостями и вкусную еду.
В процессе нашей программы вы сможете открыться сами себе, избавитесь от лишних переживаний и тревог, обретете новый опыт, расширите свой кругозор, получите инструменты, которыми сможете в дальнейшем пользоваться самостоятельно, возможно откроете для себя новые увлечения.
Приглашаем вас к живому общению!
Программа Городского ретрита
октябрь - декабрь 2026
11 октября 13:00 - 18:00
«Я и моя система» Создаём свою социограмму, осознаём деструктивные контакты и перезапускаем личную Вселенную по своим правилам. Меняем траектории общения: выходим на орбиты, которые наполняют энергией, а не крадут её.
25 октября 13:00 - 18:00
«Кино как зеркало» Практика кинокоучинга: через фильм исследуем себя, свои сценарии и скрытые темы. Смотрим, останавливаемся, задаём вопросы и распаковываем то, что обычно спрятано глубоко внутри. В гостях человек из мира кино.
8 ноября 13:00 – 18:00
«Маски» Исследуем привычные роли. Что помогает выживать, а что ограничивает? Создаём маску привычную и маску ресурсную — образ, который даёт доступ к скрытому потенциалу и расширяет поведенческий репертуар. В гостях человек из театрального мира.
22 ноября 13:00 – 18:00
«Что наша жизнь… игра!» Возвращаем себе состояние игры: спонтанность, интерес, свободу быть живым и неидеальным. Играем, пробуждаем детский азарт и разрешаем себе всё. В гостях знаток "Что? Где? Когда?"
6 декабря 13:00 – 18:00
«Свобода от… Свобода для…» Исследуем свои представления о свободе и ответственности. Соотношение внешних и внутренних границ: где заканчивается «надо» и начинается «хочу». В гостях предприниматель, топ-менеджер.
13 декабря 13:00 – 18:00
«Моё и чужое» Отделяем истинные цели от навязанных. Исследуем ценности, самоидентификацию, движемся к целостности. Активируем ресурс и опору на себя. В гостях сказкотерапевт Илона Невинская.
Стоимость участия
Всё включено
Шесть встреч (30 часов) для изменения качества жизни и открытий во благо внутреннего комфорта..
71 000 ₽
Только 1-я встреча (11/10)
Участия в первой встрече, после которой вы сможете принять окончательное решение насчет дальнейшего участия в программе..
14 000 ₽
Доплата за 5 встреч
Если участие в первой встрече вас убедило, что вам это надо, то можно докупить участие в последующих 5 встречах..
60 000 ₽
Обращаем ваше внимание, что, если вы приобретаете абонемент, но не можете принять участие в какой-то из встреч, вы можете передать ваш билет другому человеку, обязательно уведомив об этом организаторов.
Нейрокоуч, коуч спикеров, бизнес-тренер, медиатор, эксперт в области межличностной и деловой коммуникации, лингвистического и социального интеллекта, преподаватель по стратегическому маркетингу РАНХиГС.
Клинический психолог, схема-терапевт, эксперт в области арт-терапии и интермодальной терапии творчеством, супервизор ОППЛ, автор и ведущая терапевтических групп, обучающих программ в ВШП, ИПиКП, МИПе.
А еще... в наших встречах участвуют специальные гости - люди удивительных профессий и увлечений.
Хотите присоединиться?
Введите вашу контактную информацию и мы свяжемся с вами в течение 24 часов, ответим на все ваши вопросы.
